چگونه فضای بحث و التهاب و تشنج را کنترل کنیم ؟؛ روایت کامل

نمی تواند ذهن شما را بخواند؛ بلکه می بایست خواست شما را از زبان خودتان بشنود.2. سعی نکنید همیشه بحث را به نفع خودتان پیش بیرید. این کار باعث می شود تا هر دو نفر شما حالت تدافعی به خود بگیرید.3. وقتی مشکلی پیش می آید، در اولین فرصت، آن را مطرح کنید و نگذارید مسئله تشدید شود.4. هنگام حل مشکلات، سعی کنید بر زمان حال تأکید کنید و به موضوعات قبلی ویا پی آمدهای آینده، نپردازید.5. احساسات خود را به طور مناسب بیان کنید.6. سعی کنید که با دقت و علاقه، به صحبت های طرف مقابل گوش دهید؛ تا هنگام صحبت وی، در ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: کامیار نظری تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 23:40

داستان کنترل خشم در کانون توجه

روزی یكی از بستگان امام سجاد(ع) در حضور جمعی ، بر سر موضوعی بر امام سجاد(ع) سخنان نامناسب گفت .امام سجاد(ع) سكوت كرد، سپس آن شخص رفت ، امام سجاد(ع) به حاضران فرمود: آنچه را این مرد گفت ، شنیدید، و من دوست دارم كه همراه من بیایید و نزد او برویم ، تا جواب او را بدهم و شما بشنوید.حاضران ، موافقت كردند، امام سجاد(ع) با آنها رهسپار شدند، در راه مكرر می فرمود و الكاظمین الغیظ (از صفات پرهیزكاران فرو بردن خشم است) (آل عمران 134).حاضران فهمیدند كه آن حضرت ، پاسخ درشت به او نخواهد داد، همچنان با آنحضرت ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: کامیار نظری تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 23:40

لازم نیست بگدیگر را تحمل کنیم . . .؛ روایت کامل

لازم نيست يکديگر را"تحمل"کنيم،... کافيست همديگر را"قضاوت"نکنيم... لازم نيست براي "شادکردن" يکديگر تلاش کنيم، کافيست بهم"آزار"نرسانيم. لازم نيست ديگران رااصلاح"کنيم، کافيست به"عيوب"خود بنگريم. حتي لازم نيست يکديگر را"دوست"داشته باشيم، فقط کافيست"دشمن"هم نباشيم... آري، در کنار هم شاد بودن و با آرامش زيستن، سخت ساده است! احمد شاملو

برچسب: نویسنده: کامیار نظری تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 23:40

پشت پرده عید باستانی نوروز مبارک

کوی محبت

پاسخی به پرسش مهر سال 96 ریاست جمهوری

عید باستانی نوروز مبارک

برچسب: نویسنده: کامیار نظری تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 23:40

چگونه فضای بحث و التهاب و تشنج را کنترل کنیم ؟

1. انتظارات خود را به طور واضح و روشن بیان کنید؛ زیرا فرد مقابلتان معمولاًنمی تواند ذهن شما را بخواند؛ بلکه می بایست خواست شما را از زبان خودتان بشنود. 2. سعی نکنید همیشه بحث را به نفع خودتان پیش بیرید. این کار باعث می شود تا هر دو نفر شما حالت تدافعادامه مطلب